Солонгосын Жимжилбан ба Сауны соёлтой танилцах гарын авлага-ыг мэдэх нь
Солонгосын жимжилбан бол зүгээр нэг усанд орох газар биш, харин найз нөхөд, гэр бүлээрээ амарч, хооллож, бүр хоноглож болдог Солонгосын амьдралын хэв маягийн салшгүй нэг хэсэг юм. Энд та ердөө 15,000-20,000 вон төлөөд халуун хүйтэн усанд орж, төрөл бүрийн саунд суухаас гадна соёл, уламжлалын өвөрмөц орчинг мэдэрнэ. Өглөөний сэрүүн агаар тааламжтай байсан.
Жимжилбан гэж яг юу вэ?
Жимжилбан гэдэг нь ерөнхийдөө “халуун рашаан бүхий амралтын газар” гэсэн утгатай. Энэ бол Солонгосын уламжлалт халуун зуух болон орчин үеийн амралтын цогцолборын нэгдэл юм. Түүхээс нь харвал эртний хүмүүс эмчилгээний зорилгоор халуун зууханд суудаг байсан бол одоо энэ нь 24 цагаар ажилладаг орчин үеийн том төв болж хувирсан. Би анх Сөүлд ирээд шөнийн 02:00 цагт жимжилбанд орж үзээд үнэхээр гайхсан. Хүмүүс тэнд нийтээрээ унтаж, зарим нь хоол идэж байсан нь надад маш сонин санагдсан шүү. Гэхдээ тэр дулаахан шалан дээр унтах үед биеийн бүх алжаал тайлагдаж, нэг л мэдэхэд гүн нойронд автчихсан байсан.
Сауны соёл ба анхаарах зүйлс
Орчин үеийн жимжилбанд та ороод хамгийн түрүүнд гутлаа шүүгээнд хийж, түлхүүрээ бугуйндаа зүүх ёстой. Энэ түлхүүр нь таны “хэтэвч” болох бөгөөд доторх бүх үйлчилгээний төлбөрийг үүгээр тооцно. Хамгийн чухал дүрэм бол усан санд орохоос өмнө заавал биеэ савандаж угаах ёстой. Хэрэв шууд орвол Солонгос эмээ нар танд хатуухан сануулга өгч магадгүй шүү! Солонгосчууд ер нь эрүүл ахуйд маш нарийн ханддаг.
- Бие угаагч (Seshin): Мэргэжлийн хүнээр биеэ үрүүлэх үйлчилгээ бөгөөд үнэ нь ойролцоогоор 25,000-30,000 вон.
- Хонины толгой: Алчуураа ороож зүүх нь Солонгос сауны нэг төрлийн “имиж” юм. Би анх үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй маш их ичиж байсан ч хажууд байсан нэг эгч надад зааж өгч билээ.
- Шарсан өндөг ба Сикхе: Сауны дараа идэх ёстой хамгийн шилдэг амттан. Тэр хүйтэн Сикхе ундааг уух мэдрэмж - оо ёстой гайхалтай!
Миний хувийн ажиглалт
Жимжилбанд хүн бүр адилхан хувцас өмсдөг учраас баян ядуу, хэн байх нь огт хамаагүй болдог нь надад үнэхээр таалагдсан. Тэнд нэг тийм нарс модны анхилуун үнэр үнэртэж, хүмүүс нь маш чөлөөтэй амардаг. Гэхдээ - нөгөө талдаа - заримдаа хүмүүс хэтэрхий чанга хурхирах эсвэл хүүхдүүд гүйж тоглох нь амрахад бага зэрэг саад болдог тал бий. Хэрэв та чимээгүй орчинд дуртай бол шөнийн цагаар арай тусгаарлагдсан хэсгийг сонгохыг зөвлөе. Та Сөүлд очвол заавал Dragon Hill Spa эсвэл Spa Lei-д очиж үзээрэй. Ер нь Солонгос яваад жимжилбанд ороогүй бол Солонгосыг үзээгүй гэсэнтэй адилхан шүү.
Улирлын онцлогууд
Жимжилбанд яг хэзээ очих нь таны юу хүсэж байгаагаас л хамаарна. Үнэнийг хэлэхэд, Гэхдээ хамгийн гоё нь мэдээж гадаа тасхийм хүйтэн байхад халуун ууранд суух шүү дээ. Хэрэв тайван баймаар байвал ажлын өдрийн өглөөг сонгох нь хамгийн зөв шийдвэр.
Хүйтэн өдөр ба ажлын өдрүүдийн тайван байдал
Өвлийн улиралд Солонгост ирсэн бол жимжилбан руу заавал орох хэрэгтэй. Би анх Seoul-д өвөл ирэхдээ гадаа хасах 10 градус байхад даараад үхэх гэж байснаа санаж байна. Тэгээд л нэг газар руу ороод халуун шалан дээр нь хэвтсэн чинь… ёооё, үнэхээр диваажин л гэсэн үг. Ер нь бол амралтын өдрүүдэд хүмүүс маш их байдаг болохоор жаахан тухгүй байж магадгүй. Миний хувьд 15,000 вон орчим төлөөд ажлын өдрийн өглөө 10 цагийн үед очих дуртай. Тэр үед хүн багатай, их тайван байдаг юм.
- Ажлын өдрүүд (Даваа-Баасан): Очиход хамгийн тохиромжтой, зай талбай ихтэй.
- Шөнө дунд: Хэрэв та хямдхан хонох газар хайж байгаа бол энэ хамгийн шилдэг сонголт.
- Бороотой өдөр: Гадаа нойтон байхад дотор дулаахан суух үнэхээр таатай.
Баяр ёслол болон онцгой мөчүүд
Солонгосчууд Солонгос шинэ жил буюу Seollal эсвэл Chuseok-ын үеэр гэр бүлээрээ очих нь элбэг. Гэхдээ жуулчны хувьд бол ийм үеэр очих хэрэггүй байх, учир нь дэндүү их хүнтэй байдаг. Нэг удаа би найзуудтайгаа уулын алхалт хийснийхээ дараа шууд жимжилбан руу орсон юм. Булчин өвдөөд байсан чинь халуун усанд ороод, шарсан өндөг идэнгээ Sikhye (будааны ундаа) уусан чинь бүх ядаргаа тайлагдчихсан. Тэр ундааны амт — бурхан минь — үнэхээр сэрүү татсан гоё амттай. Гэхдээ нэг зүйл нь, заримдаа хүмүүс их чанга яриад байхаар жаахан төвөгтэй байдаг тал бий. Та хонины толгой хэлбэртэй алчуур яаж хийхийг мэддэг үү?、анх би үүнийг хийх гэж их оролдсон ч болж өгөхгүй байсан юм. Хүмүүс намайг хараад инээгээд л… Тэгэхдээ л жимжилбаны уур амьсгал нь өөрөө их дотно, нэг тийм дулаахан мэдрэмж төрүүлдэг. Халуун ууранд суусны дараа хүйтэн өрөө рүү ороход бие нэг л сонин болоод, тэгснээ маш гоё хөнгөрөөд явчихдаг. Тэр мэдрэмжийг л мэдрэх гэж хүмүүс тийшээ зүглэдэг байх даа. Солонгост ирэх юм бол заавал ороод үзээрэй гэж зөвлөх байна. Гэхдээ л, заримдаа тэр олон хүний дунд унтах жаахан хэцүү шүү. Анх очихдоо, Хурхирах чимээ, хүмүүсийн хөлийн чимээ гээд л. Тийм болохоор чихний бөглөө авч явахад илүүдэхгүй байх.
Солонгосын Жимжилбан ба Сауны соёлтой танилцах гарын авлага гарын авлага
Солонгост жинхэнэ жимжилбан соёлыг мэдрэхийг хүсвэл орон сууцны хороолол дундах жижиг газруудыг эсвэл Сөүл хотын томоохон төвүүдийг зорих хэрэгтэй. Гайхалтай нь, Хамгийн алдартай нь Dragon Hill Spa болон Cimer боловч миний бодлоор жирийн иргэдийн ордог 10,000-15,000 воны үнэтэй саунууд хамгийн амттай хоолтой, тухтай байдаг.
Орон нутгийн иргэдийн цуглах дуртай цэгүүд
Би анх Сөүлд ирээд Мапо дүүрэгт байдаг нэгэн жижигхэн саунд шөнийн 11 цагийн үед очиж билээ. Тэр үед яг л нэг том айлын зочны өрөөнд ирчихсэн юм шиг сонин мэдрэмж төрж байсан шүү. Хаа сайгүй хүмүүс шалан дээр хэвтээд, зурагт үзэж, зарим нь бүр хурхираад унтаж байсан. Гэхдээ л тэр халуун уур, эмийн ургамлын үнэр нь ямар гоё байсан гэж санана! Солонгосчууд энд зүгээр нэг усанд орох гэж ирдэггүй, харин хөршүүдтэйгээ хууч хөөрч, алжаалаа тайлах гэж ирдэг юм билээ. Нөгөө талаар, сауны доторх жижиг гуанзанд зардаг шарсан өндөг, хүйтэн сикхэ ундааг заавал туршиж үзээрэй.
- Хаалган дээрх улаан ♨️ тэмдгийг хайгаарай, энэ нь уламжлалт саун гэсэн үг.
- Дотор ороход гутлаа шүүгээнд хийгээд түлхүүрийг нь бугуйндаа заавал зүүх ёстой, тэр нь таны түрийвч болно.
- Оройн цагаар эсвэл амралтын өдрүүдэд очиход хүмүүс ихтэй ч уур амьсгал нь илүү амьд байдаг.
Үзүүштэй газрууд болон тусгай үзвэрүүд
, заримдаа хэтэрхий том газрууд жаахан ядаргаатай санагддаг. Гэхдээ Инчонд байдаг Cimer бол өөр шүү - тэр орчин, дизайн нь бүр гайхалтай, яг л орчин үеийн урлагийн музей шиг. Би тэнд очихдоо өнөөх алдартай “хонины толгой” алчуурыг хийж үзсэн чинь хүмүүс намайг хараад инээгээд байсан. , Сөүлийн зарим хэсэгт хуучин саунуудыг хэвээр нь үлдээгээд соёлын төв, үзэсгэлэнгийн танхим болгосон байдаг. Жишээ нь, Итэвон орчимд байдаг хуучин саунуудыг урлагийн галерей болгосон газар байдаг нь үнэхээр өвөрмөц. Тэндхийн уур амьсгал нь нэг л тийм… яаж хэлмээр юм бэ, хуучны мөртлөө маш “стильтэй” мэдрэмж төрүүлдэг. Та тийм газар ороод Солонгосын 80-аад оны амьдрал ямар байсныг нүдээрээ харж болно. Харин илүү орчин үеийн, тансаг зүйл хүсвэл Гангнам орчмын томоохон цогцолборууд руу зүглээрэй. Тэнд та зүгээр нэг саунд суух биш, бүтэн өдрийн турш алжаалаа тайлж, бүр массаж хийлгэсэн ч болно. Энэ бол зүгээр нэг усанд орох газар биш, ерөөсөө л Солонгос хүний амьдралын салшгүй нэг хэсэг юм даа. Бүрэн сэтгэл хангалуун биш байсан.
Солонгосын Жимжилбан ба Сауны соёлтой танилцах гарын авлага-ын ач холбогдол
Жимжилбан бол зөвхөн угааж цэвэрлэх газар биш, харин солонгосчуудын хувьд стрессээ тайлж, ойр дотныхонтойгоо цагийг өнгөрөөдөг нийгмийн том соёл юм. Хувьдаа бол, Эрт дээр үеэс уламжлагдаж ирсэн энэ халуун усны соёл нь өнөөдөр тэдний үндэсний ижилсэл, амьдралынх нь салшгүй нэг хэсэг болсон байдаг. Зүүн талын 2 дахь гудамжаар орно.
Түүхэн уламжлал ба миний анхны мэдрэмж
Солонгосын халуун усны газар буюу саун нь маш эртний түүхтэй. Эртний хаадын үед ч халуун рашаанд орж биеэ анагаадаг байсан гэдэг. Одоогийн энэ жимжилбан бол тэрхүү уламжлалт халуун чулуун өрөөг орчин үеийн тав тухтай хослуулсан хэлбэр юм. Би анх Сөүлийн Sinchon хавьцаа байдаг жижигхэн газар очиж үзсэнээ нээрээ хэзээ ч мартдаггүй. Хувьдаа бол, Өдрийн 3 цаг болж байсан байх, ороход л нэг тийм ургамлын сонин содон үнэр хамар цоргиод л… тэнд хүмүүс зүгээр л нэг биеэ угаах биш, хоорондоо хууч хөөрч, яг л гэртээ байгаа юм шиг тухтай байгаа нь надад үнэхээр сонин санагдсан. Нууц биш хэлэхэд, бүгд нүцгэн байхыг хараад эхэндээ “Юу болоод байна вэ?” гэж бодсон ч удалгүй дасчихдаг юм билээ.
Нийгэмших орчин ба соёлын онцлог
Солонгост жимжилбан бол нийгмийн бүх давхаргынхан цуглардаг газар. Баян, ядуу хамаагүй бүгд ижилхэн хувцас өмсөөд (ихэвчлэн ягаан эсвэл саарал) шалан дээр суугаад өндөг идэж сууна. Энэ нь солонгосчуудын нэгдмэл байдал, ижилсэлийг харуулдаг юм шиг санагддаг. За байз, юу нь хамгийн гоё вэ гэхээр:
- Sikhye буюу будааны ундаа заавал уух (Үнэ нь ихэвчлэн 4,000-5,000 вон байдаг)
- Алдарт “хонины толгой” хэлбэртэй алчуур ороох
- Шөнө хонох боломжтой (Орох тасалбар дунджаар 15,000 вон хавьцаа) Өнгөрсөн баасан гарагийн орой найзуудтайгаа очиход хүмүүс дүүрэн, хүүхдүүд гүйлдээд л, хажууд хөгшчүүл хөзөр тоглоод л… Яг л нэг том гэр бүл шиг уур амьсгалтай. Тэр халуун чулуун дээр хэвтэхэд нуруу амраад, хөлс гараад нэг л гоё болоод ирдэг. Гэхдээ заримдаа хэтэрхий чанга ярих хүмүүс байдаг нь жаахан тиймхэн. Гэхдээ л тэр орчин, хүмүүсийн харилцаа нь Солонгосыг Солонгос болгож байгаа гол зүйл юм болов уу.
Яагаад заавал очиж үзэх хэрэгтэй вэ?
Та зүгээр л нэг жуулчны нүдээр биш, яг Солонгос хүн шиг амьдрахыг хүсвэл жимжилбан хамгийн зөв сонголт. Энэ бол зүгээр нэг газар биш, соёлын маш том туршлага. Нөгөө алдартай алчуураар хийдэг хонины толгойг хийж үзээд, халуун саунд хөлсөө гаргаад, дараа нь мөстэй өрөөнд орох тэр мэдрэмж - ёстой “тасархай”. Би лав үнэтэй зочид буудалд байснаас ганц шөнө ч болов энд ирж хонохыг илүүд үзнэ. Орон нутгийнхан хэлэхдээ, Яахав, хатуу шалан дээр унтах жаахан хэцүү л дээ. Миний бодлоор, Уламжлалт хөгжим тоглож байсан. Гэхдээ өглөө нь босоод халуун шөл уухад бие нэг л хөнгөрөөд явчихдаг. Солонгосчуудын хувьд энэ бол зүгээр л амралт биш, өөрийгөө цэнэглэж байгаа хэрэг юм. Та ч гэсэн нэг удаа туршаад үзээрэй, зүгээр үү?
Солонгосын Жимжилбан ба Сауны соёлтой танилцах гарын авлага-ыг хаанаас олох вэ?
Солонгосын жимжилбан бол зүгээр нэг усанд орох газар биш, энэ бол амрах, унтах, найз нөхөдтэйгөө цагийг өнгөрөөх соёл юм. Зочилсон үедээ, Хамгийн гол нь та нийтийн хэсэгт тусгай хувцастай, харин халуун усны хэсэгт нүцгэн байх дүрэмтэй.
Насны ялгаа ба уламжлалт дүр төрх
Жимжилбанд ороход хамгийн түрүүнд ахмад настнуудын нэг нэгнийхээ нурууг үрж өгч байгаа дүр зураг нүдэнд тусдаг. Солонгосчууд багаасаа л энэ соёлд суралцдаг болохоор тэдний хувьд энэ бол хамгийн тухтай орчин. Би анх Seoul хотын Silloam Sauna-д очихдоо - за бараг оройн 10 цагийн үед байх - ахмадууд нь халуун ууранд сууж байхдаа ямар ч ичиж зовох зүйлгүй хоорондоо ярилцаж байхыг хараад үнэхээр гайхсан. Тэр үед агаарт нэг л тийм эмийн ургамлын хурц үнэр үнэртэж байсан нь одоо ч мартагддаггүй. Залуучуудын хувьд бол арай өөр, тэд ихэвчлэн сэрүүн өрөөнд утаснаасаа кино үзэх эсвэл хонины толгой хэлбэртэй алчуур (Yang-meori) хийж зүүгээд зургаа авахуулах дуртай байдаг.
Орчин үеийн өөрчлөлт ба бүс нутгийн онцлог
Орчин үеийн жимжилбангууд зүгээр нэг саун байхаа больж, дотроо кино театр, тоглоомын өрөө, бүр фитнесс төвтэй болсон. Гэхдээ Сөүлээс холдох тусам илүү “амьд” мэдрэмж төрүүлдэг газрууд бий. Жишээ нь, би Busan-д Haeundae-ийн ойролцоо нэг жижигхэн газар орсон юм, орох төлбөр нь ердөө 12,000 won байсан. Том газруудыг бодвол арай хуучны ч гэсэн, хүмүүс нь илүү найрсаг санагдсан. Гэхдээ нэг дутагдалтай тал нь заримдаа хэтэрхий чанга ярьдаг хүмүүс байдаг нь жаахан хэцүү. Хэрэв та очвол заавал дараах зүйлсийг анхаараарай:
- Орохын өмнө биеэ заавал савандаж угаах (үндсэндээ маш чухал!)
- Гутлын шүүгээ болон хувцасны шүүгээний түлхүүр нэг байдаг бөгөөд түүнийг бугуйндаа зүүж явах хэрэгтэй
- Дотроо ямар нэгэн зүйл худалдаж авахдаа түлхүүрээрээ уншуулаад, гарахдаа тооцоогоо хийдэг
Практик зөвлөгөө ба миний бодол
Жимжилбанд хонох гэж байгаа бол шал нь үнэхээр хатуу гэдгийг санаарай. Би анх удаа тэнд унтах гэж оролдохдоо тэр хуванцар дэрнүүдийг нь - яагаав нэг хатуу дөрвөлжин зүйл - үзэн ядсан. “Ийм газар яаж хүн унтдаг байна аа?” гэж бодож байлаа. Гэхдээ халуун ууранд суусны дараа бие сулраад, нэг л мэдэхэд гүн нойронд автчихсан байсан. , Сөүлийн үнэтэй зочид буудлаас илүү жимжилбаны тэр халуун шалан дээр унтах нь заримдаа илүү дээр санагддаг. Бас нэг сонин зүйл нь, өглөө эрт хүмүүс сэрээд шууд хүйтэн ус руу үсэрч орохыг харах. Мөс шиг хүйтэн ус биед хүрэхэд мэдрэгдэх тэр мэдрэмж… за зүгээр л шууд сэргээгээд өгнө дөө. Тэндэхийн цайны газарт заавал шарсан өндөг болон хүйтэн сикхэ (Sikhye) ундааг туршиж үзээрэй, энэ нь ер нь жинхэнэ жаргал
Зайлсхийх алдаанууд
Нийтийн хэсэгт өгсөн иж бүрэн хувцсыг өмсөх ч, халуун усны тасагт бол бүрэн нүцгэн байх ёстой. Энэ нь солонгос соёлын нэг хэсэг бөгөөд эрүүл ахуйн хамгийн чухал дүрэм юм. 3-р гарцын яг хажууд.
Юу өмсөж, яаж биеэ авч явах вэ?
Би анх Солонгосын Jjimjilbang-д очихдоо их ичиж байснаа нуухгүй. Оройн 18:00 цагийн орчимд ороход хүмүүс дүүрэн байсан ч хэн ч бие биеэ ширтээд байдаггүй нь сонин. Таныг ороход шүүгээний түлхүүр болон даавуун цамц, богино өмд өгнө. Саунд ороход энэ хувцастайгаа байх ч, усан сан руу орохдоо бүгдийг нь тайлах ёстой. Шүршүүрт заавал орж биеэ угаасны дараа усан сан руу орохгүй бол ахмадууд дургүйцдэг шүү. Би нэг удаа яарсандаа шууд орох гэж байгаад нэг эмээд зэмлүүлж байснаа мартдаггүй.
- Усан сан руу орохын өмнө биеэ сайтар савандаж угаах
- Урт үстэй бол заавал боох эсвэл малгай өмсөх
- Саунд орохдоо өөрт өгсөн жижиг алчуурыг ашиглах
Камер ба Утасны хэрэглээ
Энд хамгийн хатуу баримтлах дүрэм бол зураг авахыг хатуу хориглох явдал. Угаалгын өрөө болон саунд утас гаргаж ирэх нь бусдын хувийн орон зайд халдаж буй хэрэг. Би нэг удаа сэрүүн өрөөнд унтаж байхдаа утсаараа мессеж бичих гэтэл хажууд амарч байсан хүн нэлээд эвгүй харсан. Тэр үед л энэ газар бол зөвхөн амрах зориулалттай гэдгийг жинхэнэ утгаар нь ойлгосон доо. Үнэхээр л чимээгүй, нэг л тийм тайван уур амьсгалтай. Камер ашиглах нь хуулиар хориотой гэдгийг санахад илүүдэхгүй.
”Хонь” шиг алчуур ба Sikhye ундаа
Солонгос кинон дээр гардаг алчуураар хийсэн хонины толгойг та өөрөө хийж үзээрэй. Би анх хийж чадахгүй будилж байхад ажилтан нь ирээд инээмсэглэн тусалж байсан нь сэтгэлд дулаахан санагддаг. Заавал туршиж үзэх зүйл бол шарсан өндөг болон Sikhye буюу будааны ундаа. Бараг 3,500 вон орчим байдаг бөгөөд халуун саунаас гараад ирэхэд мөстэй хүйтэн ундаа уух нь юутай ч зүйрлэшгүй. Гэхдээ нэг зүйл хэлэхэд, амралтын хэсэгт шалан дээр унтах нь заримдаа хэцүү санагдаж магадгүй. Гайхалтай нь, Шал нь хатуу - өө бурхан минь - жинхэнэ солонгос маягаар л унтаж сурна гэсэн үг. Цорын ганц дутагдал нь Хүн олон байсан ч гайхалтай чимээгүй байсан. Та хаана унтахаа сонгож чадах уу?、мэдээж, гэхдээ хүмүүс ихтэй үед зай олох жаахан төвөгтэй байдаг шүү. Хэрэв та чимээгүй орчинд дуртай бол булан дахь “нойрсох өрөө”-г зориорой.