Өмнөд Солонгос дахь Темпл Стэй: Олон улсын жуулчдад зориулсан практик гарын авлага-ыг мэдэх нь
Өмнөд Солонгосын “Temple Stay” хөтөлбөр нь зүгээр нэг сүмд хонох тухай ойлголт биш, харин буддын шашны лам нарын өдөр тутмын амьдралаар 1-2 хоног амьдарч, өөрийгөө нээх соёлын гүнзгий аялал юм. Энэ нь танд хотын дуу чимээнээс тасарч, уламжлалт аргаар амарч, бясалгал хийх ховор боломжийг олгодог бөгөөд ихэнх сүмүүд гадаадын жуулчдад зориулсан англи хэл дээрх хөтөлбөртэй байдаг.
Сүмд яг юу болдог вэ?
Үүдээр ороход л хотын чимээ алга болж, оронд нь зөвхөн салхины исгэрээ, хонхны жингэнэх чимээ л сонсогдож байв. Бүртгүүлсний дараа тэд надад саарал, улбар шар өнгийн “сурэри” гэх тусгай хувцас өгсөн. Анх би Jingwansa сүмд очихдоо бага зэрэг сандарч байснаа нуух юун. , тэр өмд нь миний өмсөж байсан хамгийн эвтэйхэн хувцас байсан шүү, бараг тайлмааргүй санагдсан. Би анзаарсан нь Хөтөлбөр нь ихэвчлэн үдээс хойш эхэлдэг бөгөөд таныг зүгээр нэг амраах гэж биш, харин сэтгэлээ цэгцлэхэд туслах олон үйл ажиллагаанд татан оролцуулдаг. Хөтөлбөрт ихэвчлэн дараах зүйлс багтдаг:
- 108 мөргөл: Энэ нь сонсоход амархан юм шиг боловч яг хийхэд нэлээд ядаргаатай, гэхдээ дууссаны дараа бие хачин хөнгөрсөн мэдрэмж төрдөг.
- Бару Гунгян: Лам нарын уламжлалт хооллох ёс. Та өөрийн аягаа угааж, нэг ширхэг будаа ч үлдээхгүй идэх ёстой.
- Цайны ёслол: Лам багштай цай уунгаа чөлөөтэй ярилцах цаг. Энэ үеэр л би хамгийн их зүйлийг ойлгож авсан даа.
Өглөөний 4 цагийн сэрүүлэг ба бодит байдал
Яг үнэндээ өглөөний босолт、сүмд өдөр өглөөний 3:30 эсвэл 4:00 цагт эхэлдэг. Анх сэрүүлэг дуугарахад “Би яг яах гэж энд ирлээ?” гэж бодсоноо санаж байна. Хамгийн хэцүү хэсэг нь? Нойрмог нүдээ арай ядан нээгээд гол дуган руу алхахад, үүрийн жингээр уулын цэвэр агаар нүүр лүү үлээх тэр мөч… үнэхээр ид шидийн юм шиг санагдсан. Хэрэв та өглөөний хүн биш бол энэ хэсэг бага зэрэг “шок” болж магадгүй шүү. Үнэхээр сайхан санагдсан. Захиалга өгөхдөө eng.templestay.com албан ёсны сайтыг ашиглах нь хамгийн найдвартай. Үнэ нь хөтөлбөрөөсөө хамаараад нэг хүний 50,000-аас 80,000 вон (ойролцоогоор 40-60 доллар) байдаг. Миний хувьд, Би нэг удаа яг явахынхаа өмнөхөн захиалах гэж оролдоод чадаагүй, т дор хаяж 2-3 долоо хоногийн өмнө төлөвлөх хэрэгтэй. Түүнчлэн сүмд мах, архи, тамхи хатуу хориотой гэдгийг санаарай. Нэг зөвлөгөө өгөхөд, алдартай сүмүүд (жишээ нь Сөүл доторх Jogyesa эсвэл Bongeunsa) амралтын өдрүүдэд маш хурдан дүүрдэг. Орох төлбөр 15,000 төгрөг орчим.
Өмнөд Солонгос дахь Темпл Стэй: Олон улсын жуулчдад зориулсан практик гарын авлага-ыг хэзээ туршиж болох вэ
Солонгосын сүмд хоноглох хөтөлбөрт (Temple Stay) хамгийн тохиромжтой цаг бол яалт ч үгүй хавар (4-5 сар) эсвэл намар (9-10 сар) юм. Хэнд ч хэлэхгүй гэхдээ, Энэ үед цаг агаар хэт халуун биш, бас хэт хүйтэн биш, яг л таатай байдаг.
Улирлын онцлог ба миний зөвлөгөө
Миний хувьд намар, ялангуяа 10-р сарын сүүлээр явах хамгийн сайхан санагддаг. Яагаад гээч? Учир нь сүмийн эргэн тойрон дахь уулс, моддын навчис улайж шарлаад, байгаль дэлхий тэр чигтээ алтан шаргал өнгөөр солигддог болохоор тэр. Би анх Gyeongju-д байдаг Bulguksa сүмд намар очиход өглөөний манан дунд уулс яг л зураг шиг харагдаж билээ. Тэр үеийн цэвэр агаар, нам гүм байдлыг одоо ч мартдаггүй, үнэхээр сэтгэл сэргээм. Солонгосын зун маш бүгчим халуун, дээрээс нь сүмүүд ихэвчлэн ууланд байдаг болохоор шумуул, хорхой шавьж ихтэй байдаг. Өрөөндөө сэнс байгаа эсэхийг заавал шалгах хэрэгтэй шүү. Харин зуны улиралд, ялангуяа 7-8 сард очих гэж байгаа бол жаахан болгоомжтой байгаарай. Өвөл бол мэдээж үзэсгэлэнтэй, цасанд хучигдсан сүм үнэхээр гоё харагддаг ч, шөнөдөө модон шалан дээр унтахад нэлээд жиндэх магадлалтай.
Өдрийн хуваарь ба эрт босох сорилт
Сүмд байх хамгийн том сорилт (бас хамгийн сонирхолтой хэсэг) бол өглөөний 3 эсвэл 4 цагт босох явдал юм. Тийм ээ, та буруу сонсоогүй, нар мандахаас өмнө босдог. Анх сонсоод “Ёстой чадахгүй байх аа, би чинь ууль шүү дээ” гэж бодож байсан ч, яг босоод Yebul (өглөөний хурал)-д суухад тэр мэдрэмж үгээр хэлэмгүй гоё. Модон загас тогших чимээ, лам нарын уншлага, өглөөний хүйтэн агаар… нойрмоглож байсан ч сүнслэг мэдрэмж төрдөг юм билээ. Ерөнхий хуваарь ихэнх сүмд иймэрхүү байдаг:
- Өглөөний цай: 06:00 - 07:00 цагийн хооронд
- Оройн цай: Эрт буюу 17:00 - 18:00 цагийн үед
- Унтах цаг: 21:00 цаг гэхэд гэрэл унтарна , эхний өдөр оройн хоол эрт идчихээр шөнө өлсөөд жаахан хэцүү байсан шүү. Оройн хоол нь дандаа ногоо байдгийг ч хэлэх үү. Т цүнхэндээ жижиг самар эсвэл шоколад нууцаар хийгээд явчихвал зүгээр ч юм уу. Туршлагаасаа хэлэхэд, (Гэхдээ лам нарт мэдэгдэж болохгүй шүү!). Үнэхээр сайхан санагдсан.
Онцгой баярын үеэр очих нь
Хэрэв та олон хүнтэй, баярын уур амьсгалд дуртай бол Буддагийн мэндэлсэн өдөр буюу 5-р сарын үеэр төлөвлөөрэй. Энэ үеэр сүм бүр өнгө өнгийн цаасан дэнлүү асаагаад, шөнөдөө үнэхээр гайхалтай харагддаг. Гэхдээ анхаарах зүйл бий: Энэ үеэр захиалга маш хурдан дүүрдэг. Гайхалтай нь, Би нэг удаа Jogyesa сүмд энэ баяраар очих гээд 2 сарын өмнө захиалах гэтэл аль хэдийн дуусчихсан байсан. Т баярын үеэр явах бол дор хаяж 3 сарын өмнө захиалгаа өгөх хэрэгтэй. Харин та зүгээр л чимээгүй, бясалгал хийж, өөртэйгөө ярилцах зорилготой бол энэ хөл хөдөлгөөн ихтэй үеийг алгассан нь дээр дээ.
Орон нутгийн хүн шиг Өмнөд Солонгос дахь Темпл Стэй: Олон улсын жуулчдад зориулсан практик гарын авлага туршлага
Өмнөд Солонгосын сүмд хоноглох аялал буюу “Temple Stay” нь зөвхөн хямд төсөр байрлах газар биш, харин 1700 жилийн түүхтэй Солонгосын буддизмын соёлыг биеэр мэдрэх ховор боломж юм. Хувьдаа бол, Энэ нь орчин үеийн завгүй нийгмээс түр холдож, сэтгэлийн амар амгаланг олох “Healing” (анагаах) аялалын нэг төрөл болж хөгжсөнөөрөө онцлогтой. Өглөөний сэрүүн агаар тааламжтай байсан.
Түүхийн амьд гэрч ба мэдрэмж
Солонгосын сүм хийдүүд бол зүгээр нэг үзвэрийн газар эсвэл музей биш, харин одоо ч амьд, үйл ажиллагаагаа явуулж буй түүхийн үнэт өвүүд юм. Анх би Gyeongju хотын нэгэн жижиг сүмд очиход үүдний хаалгаар орох төдийд л өөр ертөнцөд ирсэн мэт санагдаж билээ. Салхинд жингэнэх хонхны чимээ, эртний модон барилгын өвөрмөц үнэр… үнэхээр тайвшрал төрүүлдэг. Тэр үед нэг ламтан надад “Эндхийн чулуу бүр түүх өгүүлдэг” гэж хэлж байсан нь санаанаас гардаггүй юм. Солонгост Буддизм нь олон зууны турш дайн дажин, улс төрийн дарамтыг даван туулж ирсэн болохоор сүм бүр өөрийн гэсэн “тэсвэр тэвчээр”-ийн түүхтэй байдаг.
Нийгмийн стрессээс зугтах гарц
Орчин үеийн Солонгосчуудын амьдралын хэв маяг үнэхээр хурдан, бас стресстэй гэдгийг та анзаарсан байх. “Палли-Палли” (хурдан хурдан) гэх соёл ноёлсон энэ нийгэмд сүмд хоноглох нь нэг төрлийн амьсгаа авах орон зай болдог.
- Дижитал хоргүйжүүлэлт: Утас, интернетээс холдох боломж
- Өөртэйгөө ярилцах цаг: Чимээгүй орчинд бодлоо цэгцлэх
- Энгийн амьдрал: Цагаан хоол идэж, хатуу шалан дээр унтах Би анх удаа сүмд хонохдоо утсаа хураалгах хэрэгтэй болсон юм. Эхэндээ, нуух юун, гараа саваад эвгүй байсан ч оройн 108 мөргөл хийсний дараа сэтгэл хачин их хөнгөрснийг мэдэрсэн. Тэр үеийн нам гүм байдал, зөвхөн өөрийнхөө амьсгалыг сонсох мөч… үгээр илэрхийлэхэд ч хэцүү юм.
Орчин үеийн аялагчдад яагаад чухал вэ?
Гадаадын жуулчдын хувьд энэ нь ер нь зүгээр нэг сонирхолтой зураг дарах боломжоос хамаагүй илүү зүйл. Үнэндээ, Сөүлийн гудамжаар алхах эсвэл K-Pop тоглолт үзэхээс шал өөр мэдрэмж. Өглөөний 04:00 цагт босоод өглөөний хуралд (Yebul) суух амаргүй л дээ. Нойр хүрээд, хөл бадайраад хэцүү байсан ч үүрийн бүрийд лам нарын уншлага унших, модон загас (Moktak) тогших чимээг сонсоход яагаад ч юм бэ, бүх ядаргаа мартчих шиг болдог. Хэрэв та жинхэнэ Солонгос орныг мэдрэхийг хүсвэл, ядаж нэг шөнө сүмд хонож үзэхийг би хувьдаа хатуу зөвлөж байна. Тэндхийн агаар, уулсын бараа, үдэш асдаг дэнлүүний гэрэл танд мартагдашгүй дурсамж үлдээнэ гэдэгт итгэлтэй байна. Өглөөний сэрүүн агаар тааламжтай байсан. Өглөө 10 цагийн орчим очих нь дээр.
Өмнөд Солонгос дахь Темпл Стэй: Олон улсын жуулчдад зориулсан практик гарын авлага-ын алдартай байршлууд
Өмнөд Солонгост сүмд хоноглох газраа олох хамгийн найдвартай арга бол мэдээж албан ёсны Templestay вэбсайт юм. Би анзаарсан нь Гэхдээ шууд хэлэхэд, Сөүл эсвэл Кёнжү зэрэг томоохон хотуудын алдартай сүмүүдээс эхлэх нь анх удаа явж байгаа хүмүүст хамгийн амар бөгөөд аюулгүй сонголт байдаг шүү.
Хотын төв дэх сүмүүд: Хялбар бөгөөд хүртээмжтэй
Хэрэв та цаг багатай эсвэл уул руу мацах дургүй бол Сөүлийн төвд байрлах Jogyesa эсвэл Bongeunsa сүмүүдийг санал болгож байна. Би анх Jogyesa сүмд очиход Инсадонгын тэр их чимээ шуугиан, машины дуу сүмийн хаалгаар ормогц л ор мөргүй алга болчих шиг санагдаж билээ. Үнэхээр хачин жигтэй мэдрэмж. Гадаа нь орчин үеийн өндөр барилгууд гялалзаад л, харин дотор нь нам гүм… Нөгөө л нэг сэтгэлд дотно хүжний үнэр хамар цоргиод л. Энд хоноглохын давуу талууд юу вэ гэвэл:
- Байршил: Метроны буудлаас алхаад л хүрчихнэ, төөрсөн ч хамаагүй.
- Хэл: Гадаад жуулчид их ирдэг болохоор англи хэлтэй лам нар олон.
- Орчин: Оройн цагаар хотын гэрлийг харах боломжтой, их өвөрмөц.
Уулын гүн дэх жинхэнэ амгалан
Жинхэнэ “монах” амьдралыг мэдрэхийг хүсвэл ядаж нэг удаа хотоос гарч, уул руу явах хэрэгтэй дээ. Жишээ нь, Seoraksan үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн ойролцоох сүмүүд эсвэл алдарт Haeinsa. Би нэг удаа Haeinsa-д очихдоо өглөөний 3 цагт босч мөргөл үйлдэхэд тэр уулын жихүүн агаар нүүр рүү үлээгээд, нойр сэргэх шиг болж билээ. Бас 108 удаа мөргөсний дараа өвдөг минь салгалж байсныг ч нуухгүй ээ, гэхдээ л үнэ цэнэтэй байсан шүү.
Өвөрмөц сонголт ба зөвлөгөө
Зүгээр нэг бясалгал хийхээс уйдсан бол арай өөр зүйл туршиж үзээрэй. Зарим сүмүүд маш өвөрмөц хөтөлбөртэй байдаг. Жишээ нь Golgulsa сүм бол Sunmudo гэх тулааны урлагаараа алдартай. Би энд очоод хөлсөө гоожтол дасгал хийсэн, маргааш нь бараг алхаж чадахгүй байсан. Гэхдээ сэтгэл санаа бол үнэхээр сэргэг байсан шүү. Таны сонирхолд нийцэх газрууд:
- Түүх сонирхогчдод: Кёнжү хотын Bulguksa – өглөө эрт жуулчид ирэхээс өмнө ганцаараа алхах мэдрэмж үгээр хэлэмгүй.
- Идэвхтэй хөдөлгөөн: Golgulsa (тулааны урлаг, нум сум).
- Байгальд дурлагсдад: Woljeongsa (алдарт гацуур модон ойтой). Хувьдаа, Т доод тал нь 2-3 долоо хоногийн өмнө захиалгаа өгөх хэрэгтэй. Би нэг удаа цагийг нь тулгаж захиалах гээд бүтэлгүйтэж байсан удаатай, тийм алдаа битгий гаргаарай. Нэг зүйлийг анхааруулахад, намар эсвэл Буддагийн төрсөн өдөр шиг үеэр алдартай газрууд маш хурдан дүүрдэг. Дулаахан уур амьсгал тухтай байсан.
Өмнөд Солонгос дахь Темпл Стэй: Олон улсын жуулчдад зориулсан практик гарын авлага-ын ач холбогдол
Өмнөд Солонгосын сүмд хоноглох буюу “Temple Stay” нь зүгээр нэг аялал биш, харин өөрийгөө таньж мэдэх, дотоод сэтгэлээ сонсох онцгой боломж юм. Энэ нь ихэвчлэн 1-2 хоногийн хөтөлбөр байдаг бөгөөд та энэ хугацаанд яг л лам нар шиг амьдарч, тэдний өдөр тутмын дэглэмээр явна гэсэн үг. 3-р гарцын яг хажууд.
Орчин үеийн дасан зохицол ба захиалга
Анх би захиалга өгөхдөө хэлний бэрхшээлээс болоод нэлээд сандарч байсан л даа. Гэтэл templestay.com сайтаар ороод үзтэл англи хэл дээр бүх мэдээлэл нь тов тодорхой байсан нь намайг үнэхээр гайхшруулсан шүү. Олон сүм хийдүүд одоо гадаадын жуулчдад зориулсан тусгай хөтөлбөртэй болсон нь үнэхээр амар санагдсан. Жишээ нь, Сөүл хотын төвд байрлах Jogyesa эсвэл Bongeunsa сүмүүд нь метроны буудлаасаа хэдхэн алхмын зайтай мөртлөө яг л өөр ертөнц шиг нам гүм байдаг нь хачирхалтай. Орчин үеийн шаардлагад нийцүүлэн ихэнх өрөөнүүд нь шалны халаалттай, цэвэрхэн шүршүүртэй байдаг болохоор тав тухын тал дээр санаа зовох зүйлгүй.
Сүмийн ёс жаяг ба өмсгөл
Сүмд очмогцоо та өөрийн хувцсаа сольж, сүмээс өгдөг тусгай өмсгөлийг өмсөх хэрэгтэй болно. Энэ хувцас нь үнэхээр эвтэйхэн, сул загвартай болохоор бясалгал хийхэд төгс зохицсон гэж хэлж болно. Надад лав энэ хувцсыг өмсөхөд яг л тэндхийн нэг хэсэг болсон мэт мэдрэмж төрсөн. Гэхдээ нэг чухал дүрэм бий: та лам нартай таарах бүртээ “хапжан” (hapjang) буюу хоёр гараа цээжнийхээ өмнө хавсран бөхийж мэндлэх ёстой. Энд дагаж мөрдөх ёстой зарим энгийн боловч чухал дүрмүүд бий:
- Чимээгүй байдал: Сүмийн аль ч хэсэгт чанга ярих, инээлдэх хориотой.
- Хөл нүцгэн явах: Сүм дотор орохдоо заавал гутлаа тайлах ёстой.
- Архи, тамхи хатуу хориотой: Энэ бол мэдээжийн хэрэг.
Өглөөний мөргөл ба мэдрэмж
Хамгийн хэцүү хэсэг нь юу гээч? Өглөөний босох цаг. Ихэнх сүмүүд өглөөний 3:00 эсвэл 4:00 цагийн үед “Yebul” буюу өглөөний мөргөлөө эхлүүлдэг. Би анх очихдоо өглөөний жихүүн агаарт нойрмоглоод зогсож байснаа мартдаггүй юм. Гэхдээ тэр үед сонсогдох модон хонхны (moktak) жигд хэмнэлтэй чимээ, хүжний анхилуун үнэр, лам нарын уншлага холилдоод үнэхээр үгээр хэлэмгүй амар амгаланг мэдрүүлдэг. Тэр мөчид нойр хүрэхээ ч мартчихдаг юм билээ. Бас нэг зүйл хэлэхэд, сүмийн хоол буюу “Baru Gongyang” нь мах огт ордоггүй ч гэсэн миний идэж байсан хамгийн амттай ногооны хоолнуудын нэг байсан шүү. Өлсөх байх гэж бодож байсан ч харин ч эсрэгээрээ цатгалан байсан.